dijous, 3 de novembre de 2016

Un grup de psicomotricitat: salut, benestar i relacions socials en un residència de gent gran


La psicomotricitat és la relació entre la funció motriu i la capacitat psíquica que engloba el component socioafectiu ( on estan les relacions que estableix l’individu, comportaments i sentiments) i el component cognitiu (que fa referència a les capacitats i aptituts de l’individu). Utilitza el moviment com a mitjà físic de tractament.

L’objectiu principal dels grups de psicomotricitat és mantenir al màxim les capacitats funcionals dels residents, així com poder estimular les àrees de relació social i les funcions cognitives. Tot això s’aconsegueix mitjançant una sèrie d’exercicis que treballen el cos de manera global, és a dir, tant extremitat superior, inferior com tronc. També s’utilitzen elements de reeducació i rehabilitació tals com bastons, pilotes, bitlles, petanca, gomes, diana, paracaigudes, etc.

Els exercicis que es realitzen en aquestes sessions han de resultar interessants per la persona, amb sentit, diversos, creatius i, sobretot amb beneficis per la salut física i psíquica dels usuaris.

Els principals beneficis de participar en grups de psicomotricitat són millorar i afavorir:

  • La seva independència funcional i qualitat de vida en general.
  • La consciència corporal.
  • L’equilibri (estàtic i dinàmic
  • la coordinació.
  • La propiocepció.
  • El control de la respiració.
  • La orientació temporo- espaial
  • Les relacions socials.
  • L’estatd’ànim.
  • La conciliació del son.
  • El ritme digestiu.
  • L'alliberació de tensions.
  • La respiració.
  • La relaxació.

A Allegra, després d’una valoració individual, dividim als usuaris en 5 grups diferents de psicomotricitat on els seus components comparteixen estats motrius, funcionals i cognitius semblants. De manera que el grup 1 pertany a les persones amb més autonomia i independència i el grup 5 són les persones més dependents.

Les sessions de psicomotricitat del grup 1, 2 i 4 es realitzen al gimnàs, on disposem d’un espai lluminós, àmpli, amb temperatura agradable i on tenim a l’abast tots els elements de reeducació abans esmentats.

En el cas dels grups 3 i 5, les sessions tenen lloc a la mateixa unitat respectivament, on els usuaris están més orientats, fet que els dóna major tranquilitat , benestar i ens facilita realizar la sessió en un ambient més comfortable.
Quan les condicions climatològiques ho permeten també realitzem sessions al nostre jardí per gaudir dels beneficis afegits de les activitats a l’aire lliure.          


Recomanem als usuaris que vesteixin roba còmoda i calçat tancat durant les sessions.
Aquestes sessions de psicomotricitat tenen una durada aproximada de 50 minuts a 1 hora.

Així doncs ja ho sabeu! L’equip de fisioteràpia d’Allegra us espera a les nostres sessions matinals!
Fem salut en un entorn agradable i un ambient distès.


Equip de Fisioteràpia d'Allegra






Cap comentari:

Publica un comentari a l'entrada